Вы знали, что сегодня отмечается День мягких подушек?
⠀
Первые подушки появились ещё в Древнем Египте и Месопотамии. Доступны они были лишь знатным и богатым людям.
⠀
Этот аксессуар был совершенно не похож на современный вариант — подушки делали из дерева или камня, на них вырезали или рисовали богов и обереги. Они были использованы фараонами в качестве держателя для замысловатой прически и по преданиям отпугивали злых духов.
⠀
В Китае особой популярностью пользовались подушки из нефрита. Большинство аксессуаров было изготовлено из твердых материалов, однако развитие шитья позволяло так украшать китайские подушечки, что в Европе они считались произведениями искусства и продавались за большие деньги.
⠀
Мягкие подушки придумали древние греки. Они трепетно относились к спальному ложу и хотели сделать его особенно комфортным. Прямоугольные и квадратные подушки набивали натуральными материалами, чаще всего использовали состриженную шерсть животных, перья птиц, травы.
⠀
На Руси мягкие подушки, набитые гусиным пухом, считались лучшим приданым для девушки. Их должно было быть не меньше 6 штук — по две для жениха и невесты, а также две для украшения кровати.
⠀
Как же правильно выбрать подушку?
⠀
1. Размер
Подушка не должна быть настолько большой, чтобы она выходила за края матраса, и настолько маленькой, чтобы вы скатывались с неё во сне.
⠀
2. Высота
На качество сна сильно влияет высота подушки: если выбрать её неправильно, могут появиться зажимы в шее. Чтобы понять, как выбрать размер подушки, измерьте длину своего плеча и добавьте к ней 2 см — так вы получите подходящую высоту.
⠀
3. Любимая поза для сна
Низкие подушки до 10 см подойдут тем, кто предпочитает спать на животе.
Средние 11-15 см удобны для сна на спине.
Высокие 16-20 см — для сна на боку.
⠀
4. Тип и наполнитель
⠀
Классическая подушка
В современных моделях используют натуральный или искусственный пух.
⠀
Подушки с натуральным пухом мягкие, они хорошо поддерживают голову. Если модель обработана антибактериальным составом, на ней могут спать аллергики.
Искусственный пух гипоаллергенен, он не впитывает запахи и в нём не заводятся вредные микроорганизмы.
⠀
Анатомическая подушка
Особенность анатомических подушек в том, что они подстраиваются под тело. Шея и голова находятся в анатомически правильном положении во время сна, за счёт чего обеспечивается хорошее кровоснабжение. Зажимы и боли в шее наутро исключены.
⠀
Правильное положение тела обеспечивается за счет наполнителя. В анатомических моделях часто встречается пена с эффектом памяти — это высокотехнологичный материал: такая подушка «запоминает» контуры тела человека. Материал экологичный: в подушке не скапливается пыль и грязь, а также не заводятся микроорганизмы.
⠀
В качестве наполнителя для анатомических моделей часто используются полиэфирное волокно и латекс.
⠀
Трансформер
Существуют также подушки-трансформеры, которые можно подстроить под себя. Например, изменить высоту или жёсткость: у таких моделей есть две стороны с разной жёсткостью или наполнителями.
⠀
5. Дополнительные функции
Современные подушки помогают решить проблемы со сном, сохранить красоту и молодость кожи и даже способны не нагреваться в жаркое время года.
⠀
Существуют подушки специального назначения для решения проблем со здоровьем. Например, модель клиновидной формы помогает избавиться от изжоги и храпа, а специальная подушка под ноги — справиться с отёками.
⠀
Как вы выбираете подушку?
#деньмягкихподушек #Югория #полезныесоветы
Источник: Югория страхование
