Не так страшно плоскостопие, как его последствия!
Правильная походка — это не только красиво, но и полезно. При плоскостопии она ухудшается. Поскольку нагрузка при ходьбе распределяется неправильно, появляются отеки, частые боли, ощущение тяжёлых ног. Страдает весь организм и развивается:
— Сколиоз — искривление позвоночника;
— Артроз — разрушение суставов;
— Пяточная шпора;
— Воспаление и разрыв сухожилий;
— Появляются шишки, мозоли и волдыри.
Хотите сохранить здоровье ног на долгие годы?
— Регулярно делайте зарядку для ног и ЛФК;
— Используйте массажные коврики и массажеры;
— Носите ортопедическую обувь или специальные стельки.
Берегите ноги смолоду! И читайте подробнее о плоскостопии в нашем блоге на Дзене: https:///cxgHcG
Источник: Страховая Группа Совкомбанка
