11 ноября — день борьбы с кибербуллингом 🤍
⠀
Сегодня почти все мы перебрались в диджитал-мир: здесь и общение, и шопинг, и даже удобный онлайн-банк. Но, к сожалению, многие сталкиваются с травлей и агрессией в интернете.
⠀
И нет, с этим не нужно мириться.
⠀
Что же делать, если вы столкнулись с киберагрессором?
⠀
Блокируйте тех, кто переходит черту. Здравые контраргументы тут могут не сработать. Но вы не обязаны терпеть оскорбления в свой адрес.
⠀
Призывайте на помощь модераторов сообществ, если наблюдаете агрессию со стороны других пользователей. Например, за соблюдением правил нашей группы чутко следит администратор Мила.
⠀
Сохраняйте спокойствие. Не дайте чувствам захлестнуть себя и сделайте паузу перед тем, как отвечать на негативное сообщение. А лучше вернитесь к первому пункту.
⠀
Отдыхайте от соцсетей. Заполняйте диджитал-детокс приятными эмоциями: встречами с близкими, любимыми хобби, новыми впечатлениями.
⠀
И конечно, будьте тактичны сами. Не позволяйте нарушать свои границы, но уважайте чужие. Делитесь мнением, не задевая чувства других людей.
Сказать #неткибербуллингу и узнать больше об этой проблеме вы можете на сайте kiberbulling.net.
⠀
Давайте будем бережнее друг к другу
Источник: МТС Банк
