Мигрень — это не шутки!
Пульсирующая головная боль может быть как из-за переутомления, недосыпа, голода, так и сигнализировать о приступе инсульта или других опасных состояниях.
Как снять симптомы мигрени, если она не носит тяжёлый или хронический характер:
— выпейте воды;
— сделайте лёгкий массаж головы;
— используйте теплые или холодные компрессы теплый, если нужно снять мышечное напряжение, холодный — для снятия боли;
— не спите слишком долго или слишком мало;
— несколько часов находитесь в темном и тихом месте;
— погуляйте на свежем воздухе, если мигрень началась в душном помещении;
— для медикаментозного лечения необходима консультация врача
Подробнее о том, как не спутать мигрень с инсультом и когда нужно срочно вызывать врача, читайте в нашем блоге на Дзене: https://dzen.ru/a/ZrzRkBO2HHDP0OGd
Источник: Страховая Группа Совкомбанка
