Опубликовано Оставить комментарий

Все мы пробовали замороженные фрукты, овощи, ягоды. — Югория страхование

Все мы пробовали замороженные фрукты, овощи, ягоды.

Но остаются ли в продуктах полезные свойства после заморозки?

 Заморозка — это метод обработки продуктов, который позволяет значительно продлить их свежесть и вкус.

Давайте разбираться 

После сбора овощи и фрукты начинают терять свои питательные свойства. Кроме того, для свежих продуктов необходимо время на транспортировку и хранение, прежде чем они окажутся на вашем столе.

В отличие от этого, замороженные продукты обрабатываются сразу, что помогает сохранить большую часть питательных веществ.

Замороженные овощи, фрукты и ягоды не содержат никаких добавок 

Исследования показывают, что хотя некоторые питательные вещества могут теряться при замораживании, в то же время заморозка может помочь сохранить или даже увеличить содержание других нутриентов. А водорастворимые витамины можно компенсировать за счёт добавок.

Замороженные фрукты, овощи и ягоды могут быть доступны круглый год, даже если они не в сезоне, что позволяет разнообразить рацион.

Однако, стоит помнить несколько простых правил 

У замороженных культур тоже есть срок годности — в среднем от 6 до 12 месяцев.

Правильно размораживайте продукты.
Идеальным вариантом будет медленная разморозка в холодильной камере, а не при комнатной температуре. Положите смесь в тарелку и оставьте в холодильнике до её разморозки, как правило, полная разморозка происходит за 10-12 часов. Постепенное размораживание не даст продуктам потерять слишком много сока и сохранит витамины.

Сразу после разморозки приступайте к готовке блюда. Размороженные плоды и овощи не подлежат повторному замораживанию.

В итоге, замороженные овощи, фрукты и ягоды могут быть отличным выбором для поддержания здорового питания и разнообразия рациона 



Все мы пробовали замороженные фрукты, овощи, ягоды. Югория страхование

Источник: Югория страхование



Опубликовано Оставить комментарий

Сегодня отмечают Международный день туризма  — Югория страхование

Сегодня отмечают Международный день туризма 

Мы от всей души поздравляем вас с этим праздником!

Живите активной жизнью, будьте позитивны, чаще путешествуйте, открывайте для себя новые, красивые и интересные места!

А мы продолжаем рассказывать вам об интересных маршрутах и сегодня отправляемся в загадочный и волшебный Стамбул 

Новый аэропорт Стамбула IST находится в 40 километрах к северу от города. Также есть аэропорт Сабиха Гёкчен SAW.

Есть 3 способа добраться до центра города без пересадок:

1. Метро
Из обоих аэропортов протянуты линии метро. Новый Аэропорт прибывает в европейскую часть, где до туристической зоны близко. Из аэропорта Сабиха Гёкчен можно доехать с пересадкой.

2. Автобусами компаний Хаваист Havaist из Нового Аэропорта и Хавабас Havabus из Сабиха Гёкчен
Стоимость маршрута зависит от конечной точки, до европейской части в районе Таксим выйдет 200-220 лир местная валюта.

3. Такси
По стоимости обойдётся 1200-1500 лир.

Передвигаться по городу удобно на общественном транспорте:

Трамваи
Ходят по центру достаточно часто. Трамвай Т1 — основной маршрут, проходящий мимо главных достопримечательностей.

Метро
Отличительная особенность стамбульского метро от нашего — при пересадках на другую ветку проезд оплачивается снова.

Паромы
Паромы через Босфор и даже на Принцевы острова — тоже общественный транспорт, хоть и по-разному стоят. Любой паром можно оплатить Истамбулкарт, только стоимость отличается в зависимости от точки назначения.

 Оплачивать поездки выгоднее Истамбулкарт.
Она продается в специальных желтых аппаратах стоят около каждой трамвайно остановки или станции метро. Там же её можно пополнить. В этих аппаратах есть меню на русском языке.

Не все знают, но перед отъездом домой баланс, оставшийся на Истамбулкарт, можно потратить. Например, её принимают во многих супермаркетах ищите наклейку с надписью ‘Истамбулкарт’ на входе в магазин, и оплатите покупки картой 

Что обязательно стоит посетить в Стамбуле? Сделали подборку в карусели

 Если вам необходим безлимитный быстрый интернет, тогда стоит заранее позаботиться о сим-карте, либо купить универсальную сим-карту для путешественников.

 Перед посещением достопримечательностей, купите карту Museum Pass Istanbul. Это скидочная туристическая карта, которая позволяет посещать многие популярные достопримечательности без очереди купить её можно на площади, что рядом с Собором Святой Софии. Она действительна в течение 5 дней 120 часов после входа в первый музей.

В Турции обязательно стоит попробовать:
Дондурма Турецкое мороженое
Его готовят из густого сливочного козьего молока с добавлением салепа корней дикой орхидеи, который не дает ему сразу растаять.

Борек
Блюдо, похожее на пирог с начинкой: сыр, шпинат, мясной фарш или овощи. Это выпечка из слоеного или песочного теста.

Симит
Круглый хлеб, посыпанный кунжутом, также известный как турецкий рогалик

Мидье Тава жареные мидии
Эти хрустящие закуски подаются на палочках, которые по-турецки называются “мидье тава”, и продаются уличными торговцами и ресторанами по всему Стамбулу.

Отправляясь в путешествие не забудьте о страховке.

#деньтуризма #Югория #Стамбул #ВЗР #Югорияпутешествия



Сегодня отмечают Международный день туризма  Югория страхование

Источник: Югория страхование



Опубликовано Оставить комментарий

Школа, секции, кружки, прогулки с друзьями, так начинается учебный год у 90% школьников. — Югория страхование

Школа, секции, кружки, прогулки с друзьями, так начинается учебный год у 90% школьников.

И если в сентябре расписание уроков и секций ещё корректируется, то с начала октября начинается серьёзная работа: усиленные тренировки, соревнования и т.д.

Чтобы родители были спокойны за своего ребёнка 24/7, пока он в школе или на тренировке, занимается любимым спортом — Югория предлагает спортивную страховку «Личная защита Детский». Вам нужно только выбрать вид спорта 

Мы обеспечим финансовую защиту в любой непредвиденной ситуации.

Например, если ребёнок занимается плаванием или танцами, то стоимость страховки будет 632 руб. при сумме страхования 100 000 руб.

Теннис большой, волейбол, фехтование, художественная гимнастика – 677 руб. при сумме страхования 100 000 руб.

Хоккей и спортивные единоборства — 1128 руб. при сумме страхования 100 000 руб.

Давайте рассмотрим на примере

Егор 12 лет занимается в секции по футболу.
Застрахован в Югории на время соревнований и тренировок на 200 000 рублей.
В прошлом году неудачно пнул мяч и вывихнул палец.

Страховая компания выплатила на лечение и восстановление Егора — 6000 рублей. При стоимости полиса 815 руб.

По продукту ‘Личная защита’:
• можно подобрать условия по вашим индивидуальным особенностям,
• страховка подойдёт для спортивной секции,
• быстрое оформление,
• застрахуем всю семью по выгодным условиям 

___
Узнать полные условия по продукту, задать вопросы и оставить заявку на оформление полиса:
 в нашем Контакт центре: 88001008200 круглосуточно

на сайте компании: ugsk.ru

Реклама. АО «ГСК «Югория», ИНН 8601023568, erid:2SDnjemv6hQ

#Югория #Югорияздоровье #несчастныйслучай #личнаязащита #нс




Школа, секции, кружки, прогулки с друзьями, так начинается учебный год у 90% школьников. Югория страхование

Источник: Югория страхование



Опубликовано Оставить комментарий

Дачный сезон подходит к концу, остаётся завершить работы в саду и с удовлетворением отправились в зимний ‘отпуск’. — Югория страхование

Дачный сезон подходит к концу, остаётся завершить работы в саду и с удовлетворением отправились в зимний ‘отпуск’.

Подготовили для вас ТОП-5 дел, которые нужно успеть до заморозков:

Соберите остатки урожая
Если вы хотите сохранить долгожданный урожай как можно дольше и лакомиться собственными фруктами и овощами даже в конце зимы, очень важно успеть всё собрать до заморозков. В противном случае лёжкость способность плодов и овощей в течение определённого времени сохранять свои товарные качества, не подвергаясь различным заболеваниям и не теряя массы и вкусовые качества подмороженных культур сильно снизятся.

Замульчируйте многолетники 
Чтобы не пострадала корневая система теплолюбивых растений, нужно защитить их с помощью мульчирования.

Разложите в приствольных кругах многолетников любой органический материал слоем около 10 см, и вашим растениям будут не страшны первые заморозки. 

Уберите сухую траву, ветки и листья
Если их оставить на зиму пойдёт процесс гниения и под листьями расцветёт грибок Alternaria, сильный аллерген для многих людей.

Посадите плодовые растения и кустарники
К концу сентября деревья уже запаслись питательными веществами на зиму, их кора окрепла, а корни ещё не впали в спячку. Саженцы до зимы успеют окрепнуть, а зимой – закалиться.

Чтобы молодые побеги не подмёрзли, их окучивают на тридцать или сорок сантиметров в высоту.

Не забудьте продлить или заключить договор страхования вашей дачи 
Страховка поможет восстановить дом строение от пожара, потопа, действий хулиганов и других непредвиденных ситуаций, за счёт выплаты, полученной от страховой компании.

___
Оставить заявку на оформление полиса вы можете:
в нашем контакт-центре: 8 800 100-82-00,
на сайте компании: ugsk.ru



Дачный сезон подходит к концу, остаётся завершить работы в саду и с удовлетворением отправились в зимний "отпуск". Югория страхование

Источник: Югория страхование



Опубликовано Оставить комментарий

Согласно данным аналитического агентства ‘АВТОСТАТ’ в августе 2024 года было реализовано 148,3 тыс. — Югория страхование

Согласно данным аналитического агентства ‘АВТОСТАТ’ в августе 2024 года было реализовано 148,3 тыс. новых легковых машин, что на 35% больше, чем год назад

А по итогам 8 месяцев 2024 года объём рынка преодолел отметку в 1 млн автомобилей, показав рост на 65%.

Эти цифры радуют, ведь несмотря ни на что рынок продолжает развиваться

Какие же автомобили чаще всего приобретают россияне?

Лидерство со значительным отрывом сохраняет LADA
2. Среди иностранных брендов лидером стал Haval
3. На третьей строчке Chery
4. Далее идёт Geely
5. И Changan

Точные цифры по каждой модели привели в карусели



Согласно данным аналитического агентства "АВТОСТАТ" в августе 2024 года было реализовано 148,3 тыс. Югория страхование

Источник: Югория страхование



Опубликовано Оставить комментарий

«Мама, это Шарик, теперь он будет жить с нами!» — Страховая Группа Совкомбанка

«Мама, это Шарик, теперь он будет жить с нами!»

Приютить животное с улицы — это доброе дело, ведь так можно обеспечить ему безопасность и уют. Однако, если человек хочет взять животное к себе домой, то стоит следовать инструкции ведь, к сожалению, котики и собачки могут переносить такие заболевания, как столбняк, бешенство и др.:

1. Аккуратно возьмите животное, предварительно надев толстые перчатки, которые нельзя прокусить, или используя другую защиту
2. Отнесите в ветеринарную клинику, где у животного возьмут анализы и обследуют его
3. Выдержите карантин
4. Сделайте необходимые прививки, которые назначит ветеринар
5. Вы молодец, теперь у вас есть питомец!

Берегите себя и своего четвероногого друга.

#страховкаотМАМЫ




«Мама, это Шарик, теперь он будет жить с нами!» Страховая Группа Совкомбанка

Источник: Страховая Группа Совкомбанка



Опубликовано Оставить комментарий

А вы согласны, что мысли формируют реальность? — Страховая Группа Совкомбанка

А вы согласны, что мысли формируют реальность?

Мы подготовили для вас картинки с самыми важными словами, которые помогут сосредоточиться на гармонии с собой и достигнуть желаемого.

Выбирайте картинку и ставьте ее себе на заставку телефона. Тогда приятные перемены не заставят себя долго ждать!



А вы согласны, что мысли формируют реальность? Страховая Группа Совкомбанка

Источник: Страховая Группа Совкомбанка



Опубликовано Оставить комментарий

Ура! — Страховая Группа Совкомбанка

Ура! Сразу три руководителя Страховой Группы Совкомбанка вошли в рейтинг «Топ-1000 российских менеджеров».

В списке лауреатов:

Игорь Лаппи, генеральный директор Совкомбанк Страхование, руководитель Страховой Группы Совкомбанка, номинация «Высшее руководство»

Олег Черноусов, заместитель генерального директора Совкомбанк Страхование, генеральный директор Совкомбанк Страхование Жизни, номинация «Коммерческий директор»

Габриэлла Урссу, управляющий директор по розничным и партнерским продажам Совкомбанк Страхование, номинация «Директор по развитию».

Рейтинг «Топ-1000 российских менеджеров» публикуется ежегодно с 2001 года в газете «Коммерсантъ». Он подводит итоги работы за год и называет лучших руководителей России в более чем 20 отраслях и 18 функциональных направлениях.



Ура! Страховая Группа Совкомбанка

Источник: Страховая Группа Совкомбанка



Опубликовано Оставить комментарий

Иногда зима наступает внезапно, удивляя коммунальные службы и автовладельцев. — Югория страхование

Иногда зима наступает внезапно, удивляя коммунальные службы и автовладельцев.

Чтобы не оказаться в непростой ситуации о подготовке машины к наступлению холодов следует задуматься уже сейчас.

Проверьте жидкости в автомобиле
— масло
— тормозную жидкость
— охлаждающую жидкость
— незамерзающую жидкость в омывателях стёкол.

Замените резину на зимнюю
Во-первых, стоит проверить состояние колёс. Возможно, их потребуется заменить.

Во-вторых, не исключаются очереди в шиномонтажных мастерских, которые возникают в пик первых заморозков.

Запланируйте визит на шиномонтаж, когда установится температура в диапазоне от +7 до -6 градусов.

Проверьте аккумулятор
Важно обратить внимание на уровень электролита, а также убедиться, что клеммы не окислены, а на самом устройстве нет загрязнений.

Проверьте систему отопления
Перед первыми холодами включите климатическую систему на подогрев и посмотрите, насколько интенсивный и тёплый поток воздуха идёт из дефлекторов. Если его температура явно ниже ожидаемой, то виноваты могут быть воздушные пробки в системе охлаждения двигателя или неисправность управляющих механизмов — заслонок, крана отопителя и т.п. Когда воздух горячий, но дует слабо, проблема может быть с вентилятором «печки», а также из-за салонного фильтра – за лето тот мог забиться пылью, пыльцой или пухом. В любом случае, лучше посетить автосервис заранее, а не ждать морозов.

Будьте аккуратны на дорогах!




Иногда зима наступает внезапно, удивляя коммунальные службы и автовладельцев. Югория страхование

Источник: Югория страхование



Опубликовано Оставить комментарий

Какие преференции получает китайский автопром в России? — Ренессанс страхование

Какие преференции получает китайский автопром в России? На что стоит обратить внимание при покупке подержанного китайского авто? И как часто необходимо ремонтировать “китайцев”? Сегодня у меня в гостях Елена Лисовская — известный автоблогер и Юрий Баджякин — руководитель отдела подбора авто Karberi, мы обсудили формирование вторичного рынка китайских автомобилей и его перспективы. Приятного просмотра!

Какие преференции получает китайский автопром в России? Ренессанс страхование

Источник: Ренессанс страхование