Рубрика: Страхование

Вкусные, готовятся быстро, а съедаются еще быстрее!

Бутерброды наши мамы часто противопоставляли «нормальной» еде: супам, салатам и вторым блюдам. Однако бутерброды не так вредны, как кажется, более того, они могут быть здоровым перекусом.

Для того, что бутерброды были полезными, важно ограничивать их количество, а также выбирать правильные ингредиенты:

— Цельнозерновой хлеб можно заменить на салатные листья или омлет
— Дополнять начинку стоит белковыми продуктами рыба, яйца, морепродукты, мясо
— Для растительной клетчатки и витаминов добавляйте овощи и зелень
— Вместо майонеза и масла можно использовать сливочный сыр или греческий йогурт

Колбаса содержит большое количество соли, быстрых углеводов, сахара, крахмала. К тому же можно есть не более 50 г колбасных изделий, иначе есть риск развития гипертонии, ожирения, сахарного диабета, заболеваний сердца и печени.

! Не стоит есть бутерброды всухомятку, второпях и на бегу, так как это затрудняет процессы пищеварения.

А какие «страховки» из детства вы помните? Делитесь в комментариях!

#страховкаотМАМЫ

Источник: Страховая Группа Совкомбанка

Мама страховала от всего на свете!

У кого-то в доме компьютер был по расписанию, у кого-то не более 30 минут в день, некоторые мамы не разрешали играть на нем в игры.

Действительно ли все болезни от компьютера?
Увы, долгое сидение за компьютером действительно чревато неприятными последствиями:
— Заболеваниями кишечника
— Проблемами с опорно-двигательным аппаратом
— Заболеваниями нервной системы
— Проблемами со зрением

В целом гиподинамия сидящий образ жизни снижает работоспособность и ухудшает качество жизни:
— В два раза увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
— Сокращает продолжительность жизни
— Это одна из десяти причин инвалидности в мире

Поэтому необходимо почаще делать разминку, вставать из-за стола и делать перерывы на прогулку.

А у вас был в детстве компьютер?
Делитесь воспоминаниями в комментариях

#страховкаотМАМЫ

Источник: Страховая Группа Совкомбанка

Мы всегда на связи и готовы помочь по любым вопросам

Наши приложения для онлайн-поддержки 24/7 https://pwa.sovcomlife.ru/

«Халва – Совкомбанк» с отдельным входом для клиентов страховой компании
«Совкомбанк Здоровье» — для записи к врачу и вопросам по действующему полису ДМС
«Виртуальная клиника» — для получения услуг по телемедицине

Контакты Совкомбанк Страхование:
— Чат онлайн-консультанта на сайте https://sovcomins.ru/chat
— Оставить заявку на страхование на сайте sovcomins.ru срок рассмотрения может быть увеличен
— Контакт-центр компании 8-800-100-2-100 бесплатный звонок по России

Контакты Совкомбанк Страхование Жизни:
— sovcomlife.ru
— 8 800 510 35 10 бесплатно по РФ
— 8 495 937 59 95 для звонков из Москвы и Московской области

Остались вопросы? Пишите нам в личные сообщения на @Scbizabota в телеграм

Источник: Страховая Группа Совкомбанка

Осенние горячие вакансии!

Начните осень с перемен! Мы ищем энергичных и целеустремленных людей, готовых развиваться и достигать новых высот.

Если вы хотите работать в профессиональной команде и добиться новых успехов в карьере, то эти вакансии именно для вас.

Актуальные вакансии уже ждут вас: https:///cufShl

Обсудить детали подходящей вакансии также можно, связавшись с нами по почте hr@sovcomins.ru.

Ждем ваших откликов!

Источник: Страховая Группа Совкомбанка

Открыта запись на вебинар «Профессия Финансовый консультант»

Эксперты Совкомбанк Страхование Жизни расскажут:

— Чем занимается финансовый консультант;
— Как зарабатывать от 100 тыс. руб. в месяц;
— Почему продукты Совкомбанк Страхование Жизни легко продавать;
— Какие скилы вы сможете «прокачать» в компании и многое другое.

На вебинар может записаться любой желающий освоить профессию.

Для участия заполните анкету: https:///cvLDKM

Можно пройти обучение в офисе компании либо онлайн.

Не упустите возможность узнать, как построить успешную карьеру в области страхования!

Ждем вас на вебинаре!

Источник: Страховая Группа Совкомбанка

Лето за окном продолжается!

А значит еще можно успеть получить порцию витамина Д и хорошего настроения.

В детстве мама отправляла нас во двор, чтобы мы могли активно провести время на воздухе. Но во взрослой жизни часто не хватает прогулок, зато хватает постоянного сидения за работой.

Если прямо сейчас выйти на улицу а лучше — выехать на природу минимум на полчаса, можно:

— Получить суточную дозу витамина Д
— Снять нервное напряжение
— Помочь своему иммунитету, работе сердца и мозга
— Повысить уровень энергии

Не забываем про солнцезащитный крем, очки и ловим последние лучики солнца!

А вы часто выходите на прогулку днем? Делитесь в комментариях.

#страховкаотМАМЫ

Источник: Страховая Группа Совкомбанка

Что происходит в вашей квартире, когда вы путешествуете или находитесь на работе?

Затопление может произойти в любой момент! Избежать значительных расходов на ремонт и компенсацию, а также конфликтов с соседями поможет полис «Ответственность перед соседями».

Стоимость полиса — от 750 руб./год.страховая сумма — от 100 тыс. руб

Защитите себя от неприятностей и оставайтесь спокойными, куда бы вы ни отправились!

Оформить полис: https:///clib4r

Источник: Страховая Группа Совкомбанка

Какие преференции получает китайский автопром в России? На что стоит обратить внимание при покупке подержанного китайского авто? И как часто необходимо ремонтировать “китайцев”? Сегодня у меня в гостях Елена Лисовская — известный автоблогер и Юрий Баджякин — руководитель отдела подбора авто Karberi, мы обсудили формирование вторичного рынка китайских автомобилей и его перспективы. Приятного просмотра!

Источник: Ренессанс страхование

В нашей рубрике #КитайскаяГрамота мы не раз изучали технологичные фишки китайских авто жмите на хэштег, чтобы почитать про электрокар от Xiaomi.

Но что, если выйти за рамки обсуждения конкретных машин, и взглянуть на то, какое место они занимают на рынке сейчас и их перспективы в будущем? А затем добавить туда ведущего-автожурналиста и гостей экспертов, которые как никто другой чувствуют тренды и специфику нашего авторынка?

Получится новый видеоподкаст «Анатомия Авто»: https:///cAQYFO от «Ренессанс страхование» с ведущим Павлом Блюденовым и его гостями, среди которых Лиса Рулит, Дмитрий Машков, а также специалисты, работавшие в самыми известными автопроизводителями.

Чтобы расшифровать ответы на вопросы, волнующие всех, кто следит за миром китайских авто, смотрите выпуски «Анатомии Авто» на их собственном ютуб-канале: https:///cAQYMx или прямо здесь — на странице нашего сообщества. Включайте уведомления, чтобы не пропустить новые выпуски, а также дайджест новостей авторынка от Павла Блюденова.

Источник: Ренессанс страхование

Сентябрь — время делиться с друзьями привезенными с дачи яблочками. Но для тех, кто хочет увезти еще больше, есть хорошая новость: делиться теперь можно не только своим урожаем — но и своим ОСАГО.

Оформляйте гибкий полис ОСАГО от «Ренессанс страхование» хоть на месяц, хоть на год — и делитесь им с другом, вписав его имя в страховку на любое количество дней. Так и в пути веселее, и яблок сможете привезти гораздо больше — вот такой вот лайфхак.

Рассчитать стоимость полиса ОСАГО можно онлайн на сайте «Ренессанс страхование»: https:///cACocF.

Источник: Ренессанс страхование