Сезон аллергии в разгаре. Расскажем, как её распознать и что делать?
⠀
Весна – прекрасное время года, но для многих россиян это период обострения аллергии. Иммунная система ошибочно принимает безобидную пыльцу за врага и начинает с ней бороться, вызывая неприятные симптомы.
⠀
Как понять, что у вас аллергия
⠀
Со стороны дыхательных путей:
заложенность и зуд в носу, першение в горле, сухой кашель, ощущение нехватки воздуха.
⠀
Со стороны глаз: слезотечение, зуд и покраснение глаз, темные круги и потемнение кожи век.
⠀
Кожа:
зуд, покраснения, сыпь.
⠀
Общее состояние:
слабость, головокружение, сонливость.
⠀
Для облегчения симптомов аллергии соблюдайте следующие рекомендации:
⠀
Держите окна закрытыми проветривать помещение лучше ночью или после дождя.
⠀
Чаще умывайте лицо, промывайте нос и мойте руки.
⠀
Регулярно проводите влажную уборку.
⠀
Используйте носовые фильтры при выходе на улицу. Они облегчают симптомы аллергии и с ними ваши солнечные очки не запотеют, как от маски или респиратора
⠀
Берегите себя и наслаждайтесь весной без аллергии!
⠀
А вы сталкивались с аллергией? Поделитесь своим опытом в комментариях.
#аллергия #Югория #чтоделатьприаллергии
Источник: Югория страхование
